{"product_id":"polar-h10-capteur-de-frequence-cardiaque-thoracique-pour-mesure-precise-a-l-entrainement","title":"Polar H10 – Capteur de Fréquence Cardiaque Thoracique | Bluetooth \u0026 ANT+","description":"\u003cstyle\u003e\n.ls-product-vision{\n  background:#030405;\n  color:#fff;\n  font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;\n  overflow:hidden;\n  position:relative;\n  padding:54px 24px;\n}\n\n.ls-product-vision *{\n  box-sizing:border-box;\n  word-break:normal;\n  overflow-wrap:break-word;\n  hyphens:none;\n}\n\n.ls-product-vision:before{\n  content:\"\";\n  position:absolute;\n  inset:0;\n  background:\n    radial-gradient(circle at 18% 14%, rgba(224,176,65,.22), transparent 20%),\n    radial-gradient(circle at 78% 6%, rgba(180,20,12,.16), transparent 28%),\n    radial-gradient(circle at 50% 45%, rgba(224,176,65,.08), transparent 35%),\n    linear-gradient(135deg, transparent 0%, rgba(219,166,55,.06) 45%, transparent 70%);\n  pointer-events:none;\n}\n\n.ls-product-vision:after{\n  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class=\"ls-pv-title\"\u003e\n\u003ch1\u003ePOLAR \u003cspan\u003eH10\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eCapteur de fréquence cardiaque thoracique pour mesure précise à l’entraînement\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-baseline\"\u003eFréquence cardiaque. Précision. Bluetooth. ANT+.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-hero-actions\"\u003e\n\u003ca href=\"\/pages\/demander-conseil\" class=\"ls-pv-button-gold\"\u003eDemander conseil\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/pages\/contact\" class=\"ls-pv-button-line\"\u003eContact\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-topcards\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003ePourquoi ce produit ?\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe Polar H10 est une ceinture cardio pensée pour les sportifs qui veulent une mesure de fréquence cardiaque plus stable qu’un simple capteur optique au poignet, notamment sur les efforts intenses, fractionnés ou avec mouvements de bras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSon intérêt est de donner un repère fiable sur l’intensité réelle de l’effort afin de mieux calibrer les zones, les séances, la récupération et le suivi avec une montre, une application ou un matériel compatible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eCe qui manquait\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn capteur cardio précis pour les efforts où le poignet peut devenir moins fiable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn outil simple pour connecter la fréquence cardiaque à une montre, une application ou un appareil compatible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne solution utile pour les coureurs, cyclistes, coachs et préparateurs qui veulent suivre l’intensité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn repère terrain pour éviter de piloter uniquement l’entraînement au ressenti.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eCe que ça apporte\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUne lecture plus directe de l’effort cardiovasculaire pendant la séance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne meilleure cohérence entre zones d’intensité, ressenti et données enregistrées.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne compatibilité utile avec Bluetooth, ANT+ et transmission 5 kHz selon les appareils.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn capteur adapté aux séances sportives, aux tests de terrain et aux suivis réguliers.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid-wide\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eComment ça fonctionne ?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-flow\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-step\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e❤\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eCapteur\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eLa ceinture mesure la fréquence cardiaque au niveau thoracique pendant l’effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-step\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e↔\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eConnexion\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eLes données peuvent être transmises à un appareil compatible en Bluetooth, ANT+ ou 5 kHz.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-step\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e◎\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eSuivi\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eLe sportif observe l’intensité, les zones de travail et la réponse cardiaque à l’exercice.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-step\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e↗\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eAjustement\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eLes séances peuvent être mieux calibrées selon l’objectif : endurance, fractionné, reprise ou récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eLes plus du produit\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapteur thoracique reconnu pour un usage sportif exigeant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConnectivités Bluetooth, ANT+ et 5 kHz selon compatibilité des appareils.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMémoire interne pour enregistrer une séance sans montre compatible selon usage Polar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRésistance à l’eau annoncée par le fabricant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccompagnement LuxingSport pour vérifier la compatibilité et l’usage réel avant achat.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eVidéo produit\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-media\"\u003e\u003ciframe title=\"Polar H10 Heart Rate Sensor\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/?controls=1\u0026amp;rel=0\u0026amp;modestbranding=1\u0026amp;playsinline=1\u0026amp;fs=1\" loading=\"lazy\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eLes effets\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-projects\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e◷\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eIntensité\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eAide à mieux situer l’effort dans les zones cardiaques ciblées.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e◆\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eRégularité\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eDonne un repère constant pour comparer les séances dans le temps.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e◎\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eDécision\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003ePermet d’ajuster l’allure, la récupération ou la charge selon la réponse cardiaque.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid-two\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003ePour qui ?\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoureurs, cyclistes et sportifs réguliers\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour suivre l’intensité réelle des séances, notamment en endurance, fractionné ou reprise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoachs et préparateurs physiques\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour disposer d’un repère simple lors des tests, séances guidées ou suivis d’athlètes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClubs, cabinets et structures sport-santé\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePour intégrer une mesure cardiaque lisible dans une démarche d’accompagnement ou de progression.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eInformations techniques\u003c\/div\u003e\n\u003ctable class=\"ls-pv-tech\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProduit\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePolar H10 Heart Rate Sensor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarque\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePolar\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eType\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCapteur de fréquence cardiaque thoracique\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eConnectivité\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBluetooth, ANT+ et transmission 5 kHz selon compatibilité\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMémoire interne\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEnregistrement d’une séance avec Polar Beat selon usage fabricant\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRésistance à l’eau\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformation communiquée par le fabricant, à vérifier selon contexte d’utilisation\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePile\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eInformation non communiquée par le fabricant dans cette fiche.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAccessoires inclus\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eCeinture textile et capteur selon configuration fabricant.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSource fabricant\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ehttps:\/\/www.polar.com\/en\/sensors\/h10-heart-rate-sensor\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid-projects\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eQuels projets réaliser ?\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-projects\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e🏃\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eCourse à pied\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eMieux contrôler l’intensité sur endurance, seuil, fractionné ou reprise progressive.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e⚙\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eCoaching\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eAssocier le ressenti du sportif à une donnée cardiaque exploitable.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-project\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-icon\"\u003e✦\u003c\/div\u003e\n\u003cstrong\u003eSuivi terrain\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003eCréer une base simple pour comparer les séances, les charges et la récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eContenu du système\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe Polar H10 est une solution simple à intégrer pour mesurer la fréquence cardiaque de façon plus directe pendant l’entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCapteur Polar H10 Heart Rate Sensor.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCeinture thoracique textile selon configuration fabricant.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConnectivité avec appareils compatibles Bluetooth, ANT+ ou 5 kHz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUsage possible avec application Polar et écosystème compatible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAucune donnée de prix intégrée dans cette fiche.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eVisuel système\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\" class=\"ls-pv-photo-frame\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0561\/8791\/2348\/files\/ChatGPTImage13mai2026_17_35_51_2.png?v=1778686587\" alt=\"\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-grid\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card ls-pv-support\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eAccompagnement LuxingSport\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLuxingSport accompagne le choix et l’usage du Polar H10 pour éviter l’achat d’un capteur mal adapté à votre matériel ou à votre pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilité :\u003c\/strong\u003e vérification avec montre, application, home trainer, vélo, rameur ou logiciel utilisé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUsage coureur :\u003c\/strong\u003e aide à placer le capteur dans vos séances clés : endurance, seuil, fractionné ou reprise.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrganisation séance :\u003c\/strong\u003e définition des moments où la fréquence cardiaque apporte une vraie information terrain.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBon choix :\u003c\/strong\u003e comparaison avec une montre cardio seule ou d’autres solutions selon votre besoin réel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-card\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-tab\"\u003eLecture terrain\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003ePour un coureur, le Polar H10 devient intéressant lorsque l’intensité doit être suivie avec précision, par exemple sur une reprise, un objectif chronométré ou une séance de fractionné.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe produit ne remplace pas un programme d’entraînement ni l’avis d’un professionnel de santé, mais il peut apporter une donnée claire pour mieux comprendre l’effort.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-banner\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eCardio précis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn capteur thoracique pour mieux relier effort, zones cardiaques et sensations terrain.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eSuivi exploitable\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne solution simple pour sportifs, coachs et structures qui veulent objectiver l’intensité sans compliquer la séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-actions\"\u003e\n\u003ca href=\"\/pages\/demander-conseil\" class=\"ls-pv-button-gold\"\u003eDemander conseil\u003c\/a\u003e \u003ca href=\"\/pages\/contact\" class=\"ls-pv-button-line\"\u003eContact\u003c\/a\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eNotre conseil\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChoisissez le Polar H10 si votre priorité est la mesure cardiaque fiable pendant l’effort. Vérifiez surtout la compatibilité avec vos appareils et l’usage réel que vous voulez en faire avant achat.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ls-pv-footer\"\u003e\n\u003cdiv\u003eCapteur thoracique\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eBluetooth\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eANT+\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e5 kHz\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eSuivi intensité\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eCourse \u0026amp; coaching\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"Polar","offers":[{"title":"Rouge","offer_id":53425536434514,"sku":"POL-H10-HR-BT","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0561\/8791\/2348\/files\/ChatGPTImage13mai2026_17_35_51_3.png?v=1778686587","url":"https:\/\/www.luxingsport.com\/products\/polar-h10-capteur-de-frequence-cardiaque-thoracique-pour-mesure-precise-a-l-entrainement","provider":"LUXING SPORT","version":"1.0","type":"link"}